Qu’est-ce que le CROSS MUAY THAÏ au juste ?
Un cours de Cross Muay Thaï dure en moyenne 1 heure. C’est un circuit training qui va mêler boxe thai et renforcement musculaire.
Ce circuit training orienté boxe est composé de plusieurs exercices inspirés du pugilat, des sports de combat pieds-poings, de la boxe thai – muay thai, et du renforcement musculaire, body sculpt.
Ces deux activités sportives ont été parfaitement combinées en une seule et même discipline pour donner naissance au CROSS MUAY THAÏ. Ce concept a été créé par Cuneyit, votre coach sportif spécialisé en boxe thaïlandaise, suite à une forte demande de personnes souhaitant pratiquer la boxe de manière très originale et ludique. Les sports de combat mais surtout la boxe en cours particuliers est très appréciée et pratiquée par les stars en coaching privé.
Le coach constate que le Cross Muay Thaï renforce et développe le physique des coachés de manière efficace, et permet par la même occasion de développer le souffle et le cardio des élèves.
Chaque séance d’entrainement de Cross Muay thai est différente et adaptée à chaque élève. Le coach de boxe prend toujours le soin de créer chaque cours de CROSS MUAY THAÏ selon les besoins et le niveau de chaque personne coaché. Le coach introduit à chaque séance de nouveaux exercices de musculation ainsi que des nouvelles techniques de boxe thaï – muay thaï, pour garantir aux élèves des cours toujours plus riches, variés et ludiques. Ce qui plait à bon nombre de coachés. L’entraineur de boxe est spécialisé dans les activités pugilistiques. Cuneyit est un coach qui est diplômé au plus haut degré en boxe thai. Cuneyit dispose donc d’un très large panel d’exercices en boxe thaïlandaise et en renforcement musculaire.